Communiqué version abrégée Julie-Anne Derome
La professeure de yoga certifiée, Julie-Anne Derome, offrira des cours cet été dans le cadre paisible du parc Décary les mardis, 18h30, à partir du 5 juin. Nouveau à Ville Mont-Royal, ce cours est destiné à tous et il représente l’occasion idéale pour vous remettre en forme et vous détendre.
PHOTO ADRIAN MORILLO Julie-Anne enseigne pendant l’année au centre de l’Équilibre en mouvement, situé à l’intersection des avenues Van Horne et Bloomfield, à Outremont. Les rencontres permettront de découvrir des séries de postures qui visent à assouplir le corps, délier les tensions du cou, de la colonne vertébrale, du dos, des épaules, des hanches en plus de retrouver de délicieux étirements de l’ensemble du corps. La prise de conscience de la respiration permettra également d’approfondir les bienfaits des postures et de gérer efficacement le stress.
Tous les mardis à partir du 5 juin, de 18h30 à 19h45
Parc Décary, Ville de Mont-Royal
Coût : contribution suggérée : 10$/cours
Bienvenue à tous!
Infos : 438 396-0949 7
julyoga.ca
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